-
سرطان معده کشنده‌ترین بیماری در مرد و زن ایرانی است
پنج‌شنبه 14 آبان 1394 11:59
کتر اسماعیل اکبری در هشتمین کنگره بین المللی ثبت سرطان و زیرساخت های برنامه جامع کنترل سرطان، آسیا و اقیانوسیه که امروز یکشنبه در تالار امام خمینی(ره) دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی برگزار شد، ضمن بیان این مطلب گفت: محور اصلی این کنگره مدیریت کنترل سرطان در کشور است و این که چگونه این بیماری را خوب کنترل، مدیریت و درمان...
-
عینک‌دودی کنترل کننده نور ورودی به چشم
پنج‌شنبه 14 آبان 1394 11:58
دکتر محمد کی‌پور متخصص چشم با اشاره به استفاده از عینک در فصل سرد اظهار داشت: استفاده منظم و مداوم از عینک آفتابی در تمام فصول سال از جمله در زمستان از ضرورت اساسی است به طوری که در فصول سرد به علت ریزش باران و برف، انعکاس مضر نور خورشید به شدت افزایش می‌یابد. وی بیان کرد: برف و یخ با ایجاد اثر خیرگی و تشعشع اشعه...
-
قند و شکرهایی که تو زرد از آب درآمدند
پنج‌شنبه 14 آبان 1394 11:51
از قدیم ضرب‌المثلی وجود دارد که عنوان میکند انسان قبر خود را با دندان‌هایش میکند و این ضرب‌المثل به اهمیت نقش تغذیه در افزایش طول عمر و سلامت بدن اشاره دارد.هزاران سال است که غذاهای شیرین به ذائقه بشر خوش آمده است و در سفره های ایرانی جای خودشان را بازکرده اند. در حالی که هر روز و هر روز از مضرات قند و شکر در گوشه...
-
همیشه درد سینه عاملی برای سرطان نیست
پنج‌شنبه 14 آبان 1394 11:49
دکتر سهیلا انصاری‌پور متخصص زنان و زایمان در مراسم افتتاحیه برنامه کمپین سرطان سینه با شعار "هشیار باش سرطان سینه نشانه دارد" گفت: سرطان سینه از دسته علل‌های پرخطر در خانمها است که شیوع آن در خانمها بیشتر از آقایان است. وی در خصوص علایم سرطان سینه ادامه داد: بالغ بر 80 درصد موارد سرطان سینه هنگامی که...
-
چرا چاقی باعث سرطان میشود؟
پنج‌شنبه 14 آبان 1394 11:44
اسماعیل اکبری رئیس مرکز تحقیقات سرطان در خصوص ارتباط چاقی و سرطان بیان کرد: اضافه وزن و چاقی با سرطان کاملاً مرتبط است. وی در خصوص چاقی این گونه توضیح داد: چاقی به معنای تجمع چربی در بدن است و این چربی‌ها فضای مناسب برای ذخیره آنزیم‌ها و هورمون‌هایی هستند که نباید در بدن باقی بماند، بلکه باید دفع شوند. به عبارت دیگر...
-
"تنهایی مفرط" ارمغان جدید عضویت در گروه های مختلف مجازی
دوشنبه 11 آبان 1394 10:46
تحقیقات نشان داده است عضویت در شبکه های اجتماعی و گروه های مختلف مجازی نه تنها باعث تنهایی آدم ها می شود بلکه سیستم ایمنی بدن را هم به شدت کاهش می دهد. محمدرضا میثاقی کارشناس ارشد روانشناسی گفت: بر اساس سلسله مراتب نیاز هرم مازلو ، انسان بعد از تامین تغذیه و امنیت ، نیاز به تعلق به گروه دارد. گفتنی است؛ با عضویت در...
-
آسیب های جسمی و روانی در کمین قربانیان اینترنت !
دوشنبه 11 آبان 1394 10:44
اگر به دنبال زندگی زیبا و سالم هستید بهتر است از آسیب های اینترنت و شبکه های اجتماعی و موبایل و قربانیان این حوزه مطلع شوید . فناوری ابزار مفیدی ست، اما اکثر افراد نمی دانند که چطور باید از آن به درستی استفاده کرد که همین مسئله می تواند فناوری را به ابزاری مخرب تبدیل کند. محمدرضا میثاقی کارشناس ارشد روانشناسی در خصوص...
-
چند دقیقه ای به دور از شبکه های اجتماعی با کودک درونتان خلوت کنید!
دوشنبه 11 آبان 1394 10:43
امروز می خواهم به سراغ کودک درونتان بروم تا ملاقاتی با آن داشته باشید ، می خواهم چند دقیقه ای در این دنیای همه چیز مجازی و دوروغین در گوشه ای دنج به دور از هر گونه اینترنت و شبکه های اجتماعی با او خلوت کنید تا از مشکلات جسمانی و روانی زیادی در امان بمانید. کودک درون، کودک خردسالی است که در درون همه ماست. این کوچولوی...
-
این خوراکی‌ها خواب شیرین را به سراغ چشمانتان می‌آورند
شنبه 9 آبان 1394 09:56
کارشناسان هشدار می‌دهند یکی از دلایل اصلی بی‌خوابی و بدخوابی در افراد رژیم غذایی آنها است. گفتنی است، براساس تحقیقات صورت گرفته، خوردن برخی غذاها میتواند سبب خواب راحت و برخی دیگر سبب بی‌خوابی در افراد شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، غذاهایی مانند برنج میتواند به خواب راحت کمک کند اما خوردن مواد غذایی چون پیتزا و...
-
با خوردن این مواد غذایی سرما نمی‌خورید
شنبه 9 آبان 1394 09:54
با فرارسیدن پاییز ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا به یک اپیدمی تبدیل میشود. از آنجا که رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای به کوتاه شدن دوره این بیماری‌ها کمک میکند، در این مطلب به برخی از این توصیه‌های تغذیه‌ای اشاره خواهیم کرد. زنجبیل: همه ما زنجبیل را به‌عنوان یک گیاه با خاصیت ضددرد معده و ضدتهوع می‌شناسیم در حالی که برای...
-
معجزه سلامت را از پوست این میوه بخواهید
شنبه 9 آبان 1394 09:53
دانشمندان به افرادی که خواستار کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند، توصیه می‌کنند علاوه بر مصرف خود میوه موز، پوست آن را به صورت پخته، آب‌پز و یا سرخ شده در رژیم غذایی خود قرار دهند. گفتنی است، با وجود غیر عادی بودن مصرف پوست موز در برخی جوامع ، رژیم غذایی روزانه بسیاری از کشورها از جمله شبه قاره هند و مجمع‌الجزایر...
-
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
چهارشنبه 6 آبان 1394 12:24
در این جوامع، بسیاری از مردم بیماری‌هایی را که ممکن است به آن مبتلا شوند، می‌شناسند و مطالب مختلفی به آنها درباره بیماری‌ها اطلاع و آموزش داده میشود، به همین خاطر آنها با بروز و مشاهده نخستین علائم به پزشک مراجعه و برای ادامه درمان مشورت می‌کنند ولی کشورهای درحال توسعه با مراجعه دیررس بیماران بویژه بیماران مرد مواجه...
-
کشف تصادفی درمانی برای سرطان
سه‌شنبه 5 آبان 1394 09:00
دانشمندان دانشگاه کپنهاگ بصورت تصادفی راهی را برای تبدیل سلول‌های سرطانی به بافت سالم پیدا کرده‌اند. دانشمندان با کشف غیر‌منتظره پروتئین مالاریا که میتواند سلاحی موثر در برابر سرطان باشد، به طور تصادفی گامی بزرگ در جهت جستجوی درمانی برای این بیماری برداشتند. محققان دانمارکی هنگام جستجو برای راهی به منظور حفاظت از...
-
[ بدون عنوان ]
سه‌شنبه 5 آبان 1394 08:56
برخی از افراد تصور می کنند که با جدا کردن بخش کپک زده غذا یا نان، بقیه آن سالم است و می تواند مورد استفاده قرار گیرد. بر اساس مطالعات محققان وزارت کشاورزی آمریکا، بخش کپک زده و سبز رنگ روی غذا یا نان، نشان می دهد که قارچ یا هاگ (بذر قارچ) در سراسر ماده غذایی ریشه دوانده است و ماده غذایی به طور کامل غیر قابل استفاده...
-
ثبت سالانه 10 هزار مورد جدید سرطان پستان در ایران
سه‌شنبه 5 آبان 1394 08:53
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در میان زنان است؛ به گونه‌ای که 32 درصد از موارد سرطان زنان را شامل شده و علت اصلی منتهی به مرگ در سنین 40 تا 70 سالگی در زنان به شمار می‌رود؛ از این رو این بیماری نقش مشابه بیماری‌های قلبی عروقی در مردان دارد. شیوع این بیماری هر چند نسبت به سایر کشورها در ایران زیاد نیست ولی متخصصان این...
-
تشخیص تصادفی سرطان با دوربین موبایل + تصاویر
سه‌شنبه 5 آبان 1394 08:50
حدوداً دو ماه پیش جولی فیتزجرالد متوجه تغییراتی در کودک خود شد. هرگاه جولی زیر نوری خاص به چشمان آوری فیتزجرالد نگاه می‌کرد، متوجه چیزی در چشمش می‌شد اما از آن سر نمی‌آورد. کنجکاوی باعث شد تا این مادر اهل ایلینویز آمریکا مدتی در اینترنت جست‌وجو کند تا شاید جوابی برای آن بیابد و سرانجام به داستان زنی رسید که مدعی بود...
-
ایران در کمربند خشکسالی بدن و سنگ کلیه
جمعه 1 آبان 1394 11:07
دکتر فاطمه حیدری متخصص کلیه در خصوص علل و راه‌های درمان سنگ کلیه گفت: سنگ‌های ادراری سومین بیماری شایع دستگاه ادراری هستند بطوری که در زمان‌های قدیم نیز انسان‌ها با این بیماری‌ها آشنا بودند و همچنین سابقه‌ی این بیماری در سوگند نامه سقراط نیز وجود دارد. در زمان های گذشته پزشکان باید سوگند یاد می‌کردند که هرگز این...
-
در محل کار چه کارهایی انجام دهیم تا کمردرد نگیریم؟
جمعه 1 آبان 1394 11:06
دکتر حمید پدرام متخصص ارتوپد می‌گوید: یکی از بیشترین علت کمر درد مخصوصا در خانمها همین مورد به معنای وضعیت نامناسب بدن در هنگام نشستن، خوابیدن و . . . است. نکته‌ای که حتما باید مد نظر داشته باشیم این است که در حالت نشسته بیشترین فشار بر کانال نخاعی وارد می‌آید و این فشار میتواند موجب تنگی نخاع شده و ایجاد درد کند و...
-
تنها یک مشت آجیل قلب شما را کوک میکند
جمعه 1 آبان 1394 11:02
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن روزانه تنها یک مشت آجیل به سرعت سلامت قلب را دربرابر بیماری‌های خطرناک حفظ میکند. مصرف منظم آجیل‌ها این حفاظت سلامتی را طولانی و قوی‌تر میکند. همچنین محققان بر این باورند که این خوراکی تاثیرات شگفت‌انگیزی را بر روی سطح کلسترول و انعطاف پذیری رگهای خونی دارد. تنها 4 ساعت پس از مصرف...
-
[ بدون عنوان ]
جمعه 1 آبان 1394 11:00
؛ این ۶ سبزی را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید تا طعم سلامت را هر روز بچشید. 1. کلم پیچ کلم‌پیچ سبزی‌ای بسیار غنی حاوی مقادیری ویتامین A، C و K است. کلم پیچ حاوی مقادیر بالایی انرژی می باشد و دارای آب فراوان و فیبر بالایی است. ویتامین‌های گروه B مخصوصا ویتامین 1B و 3B که در متابولیسم انرژی و سیستم عصبی نقش مهمی...
-
از این بمب های ویتامینی غافل نشوید!
جمعه 1 آبان 1394 10:58
میوه ها و سبزیجات سرشار از انواع مختلفی آنتی اکسیدان ها هستند که ما را از ابتلا به بسیاری از بیماری های خطرناک و حتی پیری محافظت می کند. شاید کمتر کسی باور کند که این دسته از مواد غذایی سرشار از داروهایی هستند که در هیچ داروخانه ای یافت نمی شود. در این مقاله تنها به چند مورد از آنها اشاره می کنیم. کشمش فنول هایی که در...
-
سرطان با این روغن خوراکی میانه خوبی ندارد
جمعه 1 آبان 1394 10:55
، علاوه بر آنکه روغن زیتون خواص عظیم و فوق العاده ای برای سلامتی و زیبایی دارد میتوان آن را در وعده های غذایی نیز استفاده کرد. آلزایمر و سرطان دو بیماری شایع این روزها را میتوان به راحتی با مصرف این روغن مهار کرد. میتوان از طریق پخت غذاها و چاشنی سالاد روغن زیتون را در رژیم های غذایی خود گنجاند. هیپوکامپ بخشی از...
-
پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد
جمعه 1 آبان 1394 10:53
آیا میدانستید پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد و به قولی بمب کلسیم محسوب میشود . پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند. پای مرغ راشیتیسم یا همان نرمی استخوان را درمان میکند. پای مرغ از دچار شدن به دیسک کمر تا حدودی جلوگیری میکند. پای مرغ تا حد بسیار زیادی از خراب شدن دندان ها...
-
فست فود نخستین دلیل مرگ تهرانی‌هاست
جمعه 24 مهر 1394 12:28
غذاهایی با رنگ و لعاب جذاب که همه ما را با وجود مضر بودنشان به خوردن وسوسه می کنند در نگاه اول بسیار خوشمزه هستند، اما در دل آنها مواد مضر و بیماری زای فراوانی پنهان شده که پس از خوردن آنها، به درون دژ بدن شما نفوذ می کنند. غذاهایی که در رستوران ها سرو می شوند حاوی بالاترین کالری، چربیهای اشباع و ترانس، سدیم و قند...
-
جولان قاتل خاموش در ایران
جمعه 24 مهر 1394 12:22
مدام به دستشویی می روید و تشنه می‌شوید؟ نمی‌دانید باید علائم را جدی گرفت یا صبر کرد تا خودش خوب شود. ته دلتان هم از مراجعه به پزشک و پیگیری بیماری می‌ترسید و دلتان می‌خواهد به شما بگویند هیچ خطری سلامتی تان را تهدید نمی‌کند. برچسب دیابتی خوردن و تزریق‌های مداوم برای خیلی ها مانند کابوس است. به همین دلیل سراغ دکتر...
-
نخستین نشانه‌های بیماری کبد در چشم
چهارشنبه 22 مهر 1394 20:24
گاهی اوقات برآمدگی‌های کوچک زرد رنگ در اطراف پلک چشم بوجود می‌آید که به آن برآمدگی کلسترول گفته میشود و اغلب با گل‌مژه اشتباه گرفته میشود و از نشانه‌های بیماری کبد است. دکتر محمد کی‌پور، اپتومتریست : زمانی که رنگ سفید و شفاف صلبیه‌ی چشم به زردی می‌گراید از بیماری کبد حکایت میکند و با این که غالباً و عموماً این...
-
ابتلای 80 درصد افراد در دوران کودکی به دوربینی
چهارشنبه 22 مهر 1394 20:22
علی میرزاجانی، رییس انجمن اپتومتری با اشاره به میزان شیوع دوربینی در دوران کودکی اظهار داشت: 80 درصد افراد در دوران کودکی به دوربینی مبتلا می‌شوند یک بخشی از این افراد نیازی به اصلاح و تجویز عینک ندارند ساختار طبیعی و فیزیولوژی چشم این افراد سبب بروز دوربینی در آنها شده است. وی افزود: 10 درصد کودکانی که به دوربینی...
-
اینگونه بینایی خود را تقویت کنید
چهارشنبه 22 مهر 1394 20:20
برای مراقبت از چشم استفاده از عینک‌های استاندارد مراجعه به پزشک،حفظ ایمنی و سلامت چشم حین کار تاثیر به سزایی در سلامت آن دارد. یکی از حساس‌ترین اندام‌های بدن که تاثیر بسزایی در زندگی افراد دارد، چشم است. از راه‌های مراقبت از این اندام حساس میتوان به برخی خوراکی‌ها اشاره کرد. معمولا مواد مغذی مانند امگا3، لوتئین، روی...
-
عادات خطرناکی که به چشم آسیب می زند
چهارشنبه 22 مهر 1394 20:17
استفاده نکردن از عینک آفتابی همه ما می دانیم که اشعه ماورای بنفش خورشید، باعث تسریع روند پیری پوست، از جمله اطراف چشم ها می شود. اما آیا می دانستید که این اشعه می تواند به بینایی آسیب برساند و باعث مشکلاتی مانند آسیب دیدگی شبکیه چشم، آب مروارید و ناخنک شود؟ در هوای آفتابی یا ابری، حتما از عینک آفتابی استفاده کنید....
-
برادران شهیدان تقی زاده در هر شهرستان 2 مدرسه می سازند
دوشنبه 20 مهر 1394 08:00
مهندس تقی زاده خیر مدرسه ساز کشور، از تکمیل مدارس نیمه کاره کشور خبر داد و گفت: بنا داریم هر سال 5 مدرسه نیمه ساز را در مناطق مختلف تکمیل کنیم و در کنار آن هم یکی دو مجموعه ورزشی و درمانگاه بسازیم به گزارش خبرنگار استان تهران خبرگزاری بسیج؛ تقی زاده با اشاره به اینکه دولت در سال های گذشته مبالغ زیادی برای ساخت تعداد...