-
6 سردرد خطرناک را بشناسید
سهشنبه 3 شهریور 1394 19:29
سردرد از جمله مسائل روتین و شایع در زندگی روزمره افراد میباتشد که معمولا جدی نبوده و به دلیل استرس، سینوس و تنشها بروز میکند. مشکل زمانی رخ میدهد که شما بین سردردهای خطرناک و غیر خطرناک تفاوت قائل شوید به طوری که سردردهای نادر رو باید سریعا بررسی کرد و پس از آن که شدیدتر شوند مورد معاینه پزشک قرار گیرد. حال در...
-
شربت و دمنوش نعنا
دوشنبه 2 شهریور 1394 23:53
نعنا از سبزیهای بسیار مفید است که براحتی تکثیر میشود، چون در ساقه هوایی آن گرههایی وجود دارد که از محل آن گرهها و تماس با خاک ریشه خارج شده و ساقه جدید درست میشود. بنابراین اگر یک ساقه نعنا را در یک گلدان بکارید، بزودی گلدانی پر از نعنا در آپارتمان خود خواهید داشت و میتوانید در هر فرصتی دمنوش نعنا برای خود تهیه...
-
روشهای غیردارویی برای درمان شب ادراری
دوشنبه 2 شهریور 1394 23:40
شب ادراری در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد، اما در دوران کودکی شایعتر است. این مشکل قبل از سن پنج سالگی میتواند طبیعی باشد. ابن سینا اعتقاد داشت شب ادراری کودکان با افزایش سن که کودک قوی و تنومندتر شد، متوقف میشود، اما در برخی موارد شب ادراری به دلایلی رخ میدهد که باید مورد بررسی قرار بگیرد و درمان شود. از علل شب...
-
خواص گلابی
یکشنبه 1 شهریور 1394 20:23
1. طبع آن سرد و خشک است. 2. یکی از خواص مهم گلابی این است که آرام بخش و تب بر است. 3. گلابی ضد غم است، عصر میل شود. 4. مقوی قلب و معده و هاضمه میباشد، یک ساعت بعد از غذا میل شود. 5. رفع کننده خفقان و تشنگی است. 6. کسانی که دچار بیخوابی میشوند از دم کردة برگ گلابی استفاده کنند. 7. در حالیکه ملین مزاج است بعد از لینت...
-
چگونه استعدادهای پنهان کودک را کشف کنید؟
شنبه 31 مرداد 1394 16:07
استعداد بعضی از کودکان کاملا برای اطرافیان قابل مشاهده است اما برخی دیگر ممکن است استعدادهای پنهانی داشته باشند که در قالب پرحرفی، خیال بافی، انرژی زیاد و یا حتی سورفتار خودشان را نشان دهند. در این مقاله سعی می کنیم شما را با نشانه های استعداد پنهان کودک و شیوه های پرورش و شکوفایی آنها آشنا کنیم. کودک به طبقه بندی...
-
استفاده این افراد از تردمیل ممنوع
چهارشنبه 21 مرداد 1394 21:19
اکثریت مردم بر این تفکر هستند که هرچقدر سرعت تردمیل افزایش دهند و شیبدار کنند به مقصود خود که همان لاغری است میرسند که این موضوع نه تنها هیچ مزیت برجستهای نسبت به پیادهروی ندارد بلکه موجب ساییدگی مفاصل، مشکلات جدی در مفاصل لولایی و دردهای عضلانی میشود. البته ناگفته نماند که دویدن روی تردمیل هم دارای نکاتی است...
-
معجونی معجزهگر برای لاغری
چهارشنبه 21 مرداد 1394 21:17
معجونی معجزهگر برای لاغری و سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربیهای دور کمر به شمار میرود. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت ودرمان باشگاه خبر نگاران جوان براساس نتایج مطالعه انجام شده، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم 40 درصد افزایش میدهد....
-
آلرژی تنفسی عامل 90 درصد آسم در کودکان است
چهارشنبه 21 مرداد 1394 21:01
کیوان مقتدر متخصص آسم و آلرژی تصریح کرد: آسم همچنان در مناطق مختلف دنیا شیوع بالایی دارد و از لحاظ هزینههای جانی و مالی، بر دوش خانوادهها و سیستمهای بهداشتی و درمانی سنگینی میکند. وی با بیان اینکه علت بروز آسم در کودکان و افراد بزرگسال میتواند تا حد زیادی متفاوت باشد، افزود: در بین عوامل به وجود آورنده آسم، آلرژی...
-
برای سوزاندن کالری نوشابه باید چهار کیلومتر بدوید
چهارشنبه 21 مرداد 1394 20:59
جالب است بدانید کالری نوشابه آنقدر بالا است که برای سوزاندن یک لیوان کالری نوشابه باید چهار کیلومتر بدوید امروزه مصرف نوشابههای گاز دار در سفره خانوادههای ایرانی جایگاه ویژهای را پیدا کرده است و مصرف آن به میزان قابل توجهی افرایش یافته است. کارخانههای تولید کنندهی نوشابه در حال حاضر بزرگترین مصرف کنندگان قند...
-
۷ دشمن دندان
سهشنبه 20 مرداد 1394 11:28
به نظر می رسد حفظ بهداشت دهان و دندان برای اغلب ما کار ساده ای نیست و به همین دلیل همیشه به دنبال راهی هستیم که جرم دندان ها را از بین ببریم. اما نکته قابل توجه اینجاست که پیش از رفع جرم دندان باید از خرابی و زردی آن جلوگیری کرد، کاری که چندان هم دشوار به نظر نمی رسد. شما می توانید با رعایت برخی اصول ساده از آسیب به...
-
شش شباهت نوشابه با هروئین
سهشنبه 20 مرداد 1394 11:27
نوشابه که ایرانیان بسیار آن را به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه دوست دارند یکی از خطرناکترین و مضرترین نوشیدنیهای دنیا به حساب میآید. امروزه کمتر فردی در دنیا وجود دارد که از مضرات نوشابهها اظهار بیاطلاعی کند ولی همچنان این نوشیدنی رنگی و مشکی جانهای بسیاری را میگیرد، و مضرات خود را به مروز زمان و با انواع بیماریها...
-
یکساعت پس از نوشیدن کوکاکولا در بدن چه اتفاقی می افتد؟
سهشنبه 20 مرداد 1394 11:19
به نقل از العالم، روزنامه دیلی میل چاپ انگلیس در گزارش خود آورده است که در ده دقیقه نخست پس از خوردن نوشابه، ده قاشق شکر به طور همزمان وارد بدن می شود که عملا میزان آن 100 درصد نیاز روزانه محسوب می شود. 20 دقیقه بعد، بالارفتن قند خون باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می شود که در این هنگام کبد تمام تلاش خود را بکار می...
-
8 راه برای ارتباط دوباره با کودک درونمان!
دوشنبه 19 مرداد 1394 08:53
کودک درون، بخش شاد درون ماست، بخشی که اکثر ما گمش کرده ایم، بخشی که به ما انرژی و انگیزه و نیروی حیات می بخشد و زندگی ما را سرشار از طراوت و حس ناب زیستن می کند! کودکی خود را به یاد دارید؟ زمانی که همه چیز زیبا و مانند قصهها بود و شما را غرق شگفتی میکرد؟ متاسفانه خواستههای ما از زندگی مانند کار، روابط انسانی ، پول...
-
به سرطان مرگبار نهفته در بدنتان شبیخون بزنید
پنجشنبه 15 مرداد 1394 00:36
بدن ما یک تمدن بزرگ از سلول هاست. در این تمدن سلول ها برای انجام وظایف خاص خود تمایز پیدا می کنند؛ در زمان نیاز تقسیم می شوند؛ و اگر خود را نا کارآمد بیابند؛ دست به «خودکشی» می زنند. 1-بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم میوه و سبزیجات می تواند تا میزان 70 درصد از بروز سرطان پیشگیری کند. 2-از خوردن قهوه ،...
-
چای بابونه معجزه گر
پنجشنبه 15 مرداد 1394 00:33
یکی از فواید چای بابونه مبارزه با بی خوابی است. چای بابونه یک آرام بخش طبیعی و ملایم دارد بنابراین یک فنجان چای بابونه گرم قبل از خواب به شما آرامش می دهد و به خواب بهتر کمک می کند. مشکلات معده چای بابونه می تواند برای درمان اختلالات معده استفاده شود. درد معده را برطرف می کند و به تقویت دستگاه گوارش کمک می کند. سرما...
-
غذاهای تابستانی برای افزایش تندرستی
چهارشنبه 14 مرداد 1394 00:31
در تابستان و گرما میتوان از مواد غذایی مناسبی مانند چای، زغال اخته، هندوانه و غیره در جهت کاستن از گرمای این فصل استفاده کرد. بر اساس تحقیقات جدید استفاده از ذرت تازه و شیرین به دلیل وجود آنتی اکسیدان موجود در آن مفید است، همچنین ذرت مانند یک عینک آفتابی طبیعی عمل میکند باعث تشکیل رنگدانه ماکولا میشود که باعث...
-
همه چیز راجع به تخم مرغ؛ از محلی و ماشینی تا دو زرده
دوشنبه 12 مرداد 1394 19:57
ا گر بدانید نیمروی تخممرغ محلی با کره و خوردن آن بانان روستایی چه لذتی دارد، دیگر هیچوقت هوس خوردن تخممرغ صنعتی به سرتان نمیزند. همان تخمی که مرغش درهوای بکر و آزاد روستا رشد میکند و خواب و خوراکش بهراه است و به دور از تنشهای مرغ ماشینی است. مرغ ماشینی را که میشناسید همان مرغی که در فضای سربسته و به دور از...
-
روزجهانی شیر مادر
دوشنبه 12 مرداد 1394 15:41
مقدمه : مقدمه : همه مادران به طور طبیعی وغریزی علاقمند به تغذیه فرزندان خود با شیر مادر هستند و سعی دارند بهترین مراقبت و تغذیه را برای آنان فراهم نمایند. اما شیردهی و تغذیه شیرخوار با شیرمادر فرآیندی است که نیاز به آموختن و کسب مهارت های لازم دارد که با وجود انگیزه و علاقمندی مادران و حمایت اطرافیان تسهیل می گردد....
-
با خوردن این میوه تابستانی سلامتی خود را بیمه کنید
شنبه 10 مرداد 1394 19:35
یکی از میوههای بوتهای بسیار خوشمزه میتواند مانند یک پکیج دارویی در انواع زمینههای زیبایی و سلامت به کمک افراد بیاید و سلامت و نشاط آنها را تامین کند. کارشناسان به افراد مصرف میوه توت فرنگی را در صورت عدم وجود حساسیت به آن توصیه اکید میکنند. گفتنی است، براساس جدیدترین تحقیقات خواص جدیدی از میوه توت فرنگی کشف شده...
-
ادویههایی مفید مخصوص رفع بوی نامطبوع دهان
شنبه 10 مرداد 1394 19:31
بوی بد دهان یک مشکل شایع است که تاثیر منفی بر اعتماد به نفس افراد می گذارد. گفتنی است، بدی بوی دهان علل مختلفی دارد که یکی از آنها ایجاد بو به دلیل باکتریهای تجزیه کننده مواد غذایی و ایجاد گوگرد است. عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی لاغری بسیار سخت و سنگین و همینطور ورزش شدید که موجب از دست دادن مقدار آب فراوان از...
-
حالت خوابیدن و تاثیر آن بر بدن
شنبه 10 مرداد 1394 19:23
به نقل از Sputnikneus؛ حتما شما هم برای خوابیدن حالت مخصوص به خود را دارید هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما میگذارد، حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامتتان داشته باشند. اما قبل از آنکه حالت خوابیدن خود را تغییر دهید، بهتر است با روشهای خوابیدن و تاثیرات منفی و مثبتی که بر بدن شما میگذارد، آشنا...
-
عفونت چشمی همراه با تاری دید را جدی بگیرید
شنبه 10 مرداد 1394 19:19
محمد کیپور، اپتومتریست در خصوص بروز عفونتهای چشمی اظهار کرد: عفونتهای چشمی ممکن است در اثر عوامل ویروسی یا باکتریایی و یا قارچی در افراد بروز پیدا کرده و یا از پیامدهای واکنشهای آلرژیک در فرد محسوب شود. وی در ادامه با اشاره به علائم و عوارض عفونتهای چشمی گفت: به طور معمول عفونتهای چشمی با قرمزی چشم، ترشحات مکرر،...
-
با چهار راه خانگی برای جلوگیری از ریزش مو آشنا شوید
شنبه 10 مرداد 1394 19:17
شهسواری متخصص پوست و مو با اشاره به راههای جلوگیری برای ریزش مو اظهار کرد: استفاده از روغن زیتون برای مو، علاوه بر شفاف کردن موها، به رشد موهای جدید هم کمک میکند سعی کنید قبل از خواب مقداری روغن زیتون به موهای خود بمالید و آن را با پارچهای بپوشانید و بخوابید و صبح روز بعد موهای خود را بشویید اگر چند بار این کار را...
-
میوه ای که سرطان را شیمی درمانی می کند
جمعه 9 مرداد 1394 12:46
ﻣﺤﺼﻮﻟﯽ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﮔﺮ ﺩﺭ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ که 10,000 ﺑﺎﺭ ﻗﻮﯾﺘﺮ ﺍﺯ ﺷﯿﻤﯽ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﭼﺮﺍ ﻣﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ فواید لیموترش ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ؟ ﺯﯾﺮﺍ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺁﻥ ﺳﻮﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﮐﺴﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ . ﺍﯾﻨﮏ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺧﻮﺩ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﯿﺪ ، ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﮕﻮﺋﯿﺪ ﮐﻪﺁﺏ ﻟﯿﻤﻮ ﺗﺮﺵ ﺩﺭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻮﺩﻣﻨﺪ...
-
مبارزه با پارکینسون به روش طبیعی
جمعه 9 مرداد 1394 12:41
بعد از آلزایمر، بیماری پارکینسون دومین اختلال شایعِ از بین برندهی سیستم عصبی بدن محسوب میشود. آمار نشان میدهد که ۱ درصد از افراد بالای ۶۵ سال دچار این بیماری هستند. برخی تغییرات در شیوهی زندگی میتواند مانع از پیشرفت این بیماری شود. در واقع تاثیر پارکینسون بیشتر بر روی بخشی از عقدههای قاعدهای به نام تودهی سیاه...
-
مجتمع توریستی ، تفریحی و آبدرمانی گنو مقصد گردشگران داخلی و خارجی
جمعه 9 مرداد 1394 12:27
چشمه های معدنی آبگرم این روزهاپذیرای گردشگران نوروزی داخلی و خارجی در استان هرمزگان است این استان به دلیل موقعیت زمین شناسی ویژه ، منابع فراوانی از آبهای معدنی همچون آبگرم گنو ، خورگو ، خمیر، چستانه و معدونیه دارد. چشمه آب گرم و معدنی گنو از لحاظ امکانات رفاهی جزء محدود چشمه هایی است که توانسته سهمی در جذب گردشگران...
-
عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند
جمعه 9 مرداد 1394 01:56
شاید شنیده باشید مسایلی همانند غم، ناراحتی، استرس و افسردگی قدرت مغز را تحلیل میبرند. حتی میزان تمرکز و حافظه کوتاه مدت را نیز تحت تاثیر خود قرار میدهند. در کنار اینها، موارد دیگری نیز هستند که قدرت و کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار میدهند که باید تا حد امکان از آنها دوری کنید. - ضربه فیزیکی به سر یکی دیگر از...
-
5 دلیل برای پر خوری
جمعه 9 مرداد 1394 01:54
ممکن است در طی زمستان چند کیلو وزنتان اضافه شده بـاشد، بدون ایـنـکه دلیل آن را بــدانید. در واقع، لازم است کمی هم به عادات غذاییتان توجه کنید. خیلی از افـراد عـادت بـه پـرخـوری دارنـد، امـا متوجه آن نیـسـتـند. در واقع، غذا خوردن آنچنان با فعالیت های دیگر آمیخته شده است که هیچوقت زمان پرخوری کردنمان را متوجه نمی شویم....
-
روش های درمان موثر دردهای مزمن ستون فقرات
جمعه 9 مرداد 1394 01:50
شناخت انواع دردهای مزمن پشت و درمان های موثر بر آن.
-
١٠ خاصیت فلفل
جمعه 9 مرداد 1394 01:45
١- کاپساسین مادهای در فلفل است که سبب گرم بودن این گیاه میشود. هر چند که فلفل گیاهی گرم است، اما کاپساسین موجود در آن درواقع سبب کاهش درجه حرارت بدن میشود که یکی از دلایل اصلی تمایل مردم مناطق آب و هوایی گرم به مصرف زیاد فلفل محسوب میشود. ٢- فلفل موجب افزایش اشتها میشود. ٣- کاپساسین موجود در فلفل، باعث کاهش بروز...