گیاه خواران در برنامه غذایی‌شان تنها از منابع گیاهی مانند انواع سبزی ها، میوه ها، غلات، حبوبات، مغزها و دانه‌های روغنی استفاده می‌کنند. ادامه مطلب ...
یکی از وسایل الکترونیکی بسیار محبوب در عصر حاضر، روی مغز هم به لحاظ جسمی و هم به لحاظ روانی تاثیر بسیار بدی می‌گذارد و سبب معلولیت ذهنی شدید افراد حتی در سنین جوانی می‌شود.
ادامه مطلب ...خودمراقبتی‌های ساده، وقت کمی از افراد می گیرند و می‌توانند نقش مهم و تاثیر گذاری در جلوگیری از بروز انواع سرطان‌های مرگبار داشته باشند. انجام این خود مراقبتی‌ها توسط خود فرد و یا تحت نظر یک پزشک می‌تواندانجام شود. ادامه مطلب ...
رعشه شایعترین حرکت غیر عادی بدن است و ممکن است در دستها، بازو، چشم، صورت، سر، طناب‌های صوتی، تنه و ساق پا دیده شود.
فیبرو آدنوم ها شایع ترین تومورهای خوش خیم سینه است که بیشتر در زنان 20 تا 35 ساله دیده می شود، اما در نوجوانان هم ممکن است دیده شود.
اگرچه سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در زنان است و باید مورد توجه بسیاری قرار گیرد، اما همه توده هایی که در پستان ایجاد یا توسط خانم ها احساس می شود، لزوما سرطان نیست و جای هیچ دلهره و نگرانی ندارد. البته باید گفت که اگر این توده ها سرطانی هم باشد، با تشخیص زودرس و اقدام سریع، درمان پذیر خواهدبود. اما بسیاری از خانم ها با مشاهده توده در سینه بسیار نگران و مضطرب می شوند و حتی از مراجعه به پزشک هراس دارند، در حالی که همان طور که گفتیم بسیاری از توده ها سرطانی نبوده و خوش خیم است، اما این به معنی آن نیست که بدون پیگیری و مشورت با پزشک رها شود. با معاینه و مشاوره با متخصص زنان یا جراحی می توان از بی خطر بودن این توده ها مطمئن شد.
می‌توان گفت سلامت، بهداشت و غیر تقلبی بودن مواد غذایی از جمله موضوعات مهمی می‌باشد که به یکی از دغدغه‌هایی افراد تبدیل شده است، به خصوص در این دوره زمانی که برخی افراد سودجو قصد دارند با افزودن برخی مواد غیربهداشتی، تقلبی و ارزان قیمت به مواد خوراکی به کسب و کار خود رونق دهند، غافل از اینکه با جان مردم بازی می‌کنند.
به نقل از مجله سیب سبز: دیدن خون هنگام دفع می‌تواند هر کسی را نگران کند و اگر این خونریزی با درد، سوزش یا حتی دشواری در نشستن همراه شود، حتی نگران‌کننده‌تر هم به‌نظر می‌رسد. هموروئید یا بواسیر یکی از آزاردهنده‌ترین و شایعترین بیماری‌های نشیمنگاه محسوب می‌شود، طوری که حدود نیمی از افراد تا 50سالگی حداقل یک‌بار عوارض آن را تجربه می‌کنند. در این بیماری، عروق انتهایی مقعد و روده بزرگ متورم شده و باعث درد، خارش و گاهی خونریزی می‌شود.